数据由你掌控
膳食和读数保存在你的设备上；开启同步后，也会保存在你的私人 iCloud 账户中。为分析而发送的照片只会临时存储。
餐食与血糖趋势，一起跟踪
吃了什么，血糖怎么变？
拍张照片，让 AI 分析营养，对照餐后血糖，找到适合自己的饮食方式。
支持手动记录血糖，也可读取 Apple 健康中的已有读数。
- 拍照记餐与营养估算
- 手动添加已有读数
- 持续记录，定期回顾
血糖高低有很多因素，饮食是其中重要一环。
日常膳食管理，从整理每一餐开始
把餐食、营养估算和已记录的读数放在一起，方便查看不同日期的记录，回顾自己的饮食日常。无需连接血糖设备。
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手动添加已有读数
输入已有的血糖读数和测量时间。GluNudge 会建议关联到哪一餐，你也可以随时修改关联。
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查看历史记录
当一餐前后有已记录的读数时，可以在图表中一起查看，用餐时间也会标注出来。这是历史记录，不是实时数据。
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Apple 健康是可选来源
经你授权，也可读取 Apple 健康中已有的血糖记录，作为另一种记录来源。
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回顾饮食与血糖记录
按日、周、月查看保存的餐食和读数。没有记录的日子保持空缺，不会被补上。
展示已记录的读数，不预测血糖。GluNudge 不会测量、估算或预测血糖。
A1C · 1.0.9 即将推出
A1C 化验结果，按时间回顾
把化验结果和餐食、血糖记录保存在一起。录入每次 A1C 结果，随时查看不同日期的检查记录。
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按化验单录入
支持 % 和 mmol/mol，保存检查日期，也可以添加备注。
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图表与历史，一目了然
用图表查看历次结果，按日期浏览记录。需要时可以修改或删除。
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通过 iCloud，换设备也能查看
开启 iCloud 同步后，使用相同 iCloud 和 GluNudge 账号的设备可同步 A1C 记录。
图表色带表示参考范围，不代表诊断或个人治疗目标。
轻松记录，也清楚知道数据怎么用
除非你开启 iCloud 同步，膳食历史都保存在你的设备上。只有在你请求 AI 分析或生成膳食回顾时，照片才会离开设备；所有营养结果都只是估算。
用于日常饮食回顾
GluNudge 帮助你回顾膳食和习惯，不用于诊断、治疗或医疗建议。
展示记录，不做预测
GluNudge 展示你手动输入的读数，也可选择读取 Apple 健康中的已有记录。不会测量、估算或预测血糖。
常见问题
没找到答案？ 联系我们
GluNudge 会提供医疗建议吗？
GluNudge 通过记录、营养估算、整理与回顾，支持日常膳食管理。它不会自动制定饮食方案、解释血糖变化，也不提供医疗建议、诊断或治疗。
哪些地区可以下载？
看饭AI (GluNudge) 已在美国、加拿大、墨西哥、巴西、澳大利亚、新西兰、日本、韩国、台湾、香港、新加坡、马来西亚、菲律宾、泰国、印度尼西亚和印度的 App Store 上架。目前尚未在欧盟、英国、瑞士和中国大陆上架。应用支持简体中文、繁体中文、英语、西班牙语和法语。
GluNudge 免费吗？
GluNudge 可免费下载，记录膳食和血糖也是免费的。GluNudge Plus 是可选订阅，可为每一条新的餐食记录提供 AI 分析，并解锁更长周期的血糖报告。订阅前，App Store 会显示价格及试用优惠（如有），你可以随时取消。
膳食估算准确吗？
估算结果是近似参考，依据的是照片中可见的内容，以及对食材和份量的合理推断。
GluNudge 会测量或预测血糖吗？
不会。GluNudge 将你记录的血糖读数与餐食一起整理，不会测量、估算或预测血糖。
我的血糖读数从哪里来？
由你手动输入已有读数和测量时间。经你授权，也可读取 Apple 健康中已有的记录，作为可选来源。你可以修改每条读数关联的餐食。
GluNudge 能连接 CGM 吗？
不能。GluNudge 没有 CGM 接入，不会自动同步传感器数据，也不提供实时血糖监测。可选读取 Apple 健康中的已有记录，并不等于 CGM 集成。你可以通过拍照记餐、手动输入已有读数来使用应用。
我的膳食数据是私密的吗？
你的膳食历史和读数默认保存在设备上。开启 iCloud 同步后，会存入你的私人 iCloud 账户。只有在你请求 AI 分析或生成膳食回顾时，膳食照片才会发送到 GluNudge，并按我们的数据保留政策临时存储。
A1C 支持哪些单位？
A1C 将于 1.0.9 版本推出。按化验单使用 % 或 mmol/mol。这与血糖的 mg/dL 或 mmol/L 不同。GluNudge 保留原始 A1C 数值和单位，不会用血糖读数推算 A1C。
A1C 记录如何保存和同步？
A1C 将于 1.0.9 版本推出。A1C 默认保存在本机。开启 iCloud 同步后，已有和新增记录会通过你的私人 iCloud 账号同步，修改和删除也会同步。各设备需使用相同的 iCloud 和 GluNudge 账号。A1C 暂不与 Apple 健康同步。
从下一餐，开始积累自己的记录
免费下载。拍照记餐，手动添加已有读数，建立属于自己的饮食与血糖日记，随时回顾。